中医：舌苔厚腻、有齿痕、裂纹？医生教你两个小方法，健脾祛湿、消裂纹
最近在看粉丝舌象的时候发现很多人有裂纹舌的情况特别是，舌苔很厚、有齿痕的人群，普遍都存在裂纹舌，那这究竟是怎么回事呢？今天李医生给你讲明白、教你如何消除裂纹舌。
首先我们说舌苔厚腻有齿痕是什么原因呢？是不是脾虚痰湿重一个舌象呢？那脾虚痰湿重和裂纹舌有什么关系呢？有直接关系、也有间接关系。
我们先说直接关系，我们说裂纹舌是怎么形成的呢？是不是舌头缺乏，水谷精微的濡养而形成的，就像一块地缺水、缺肥料一样，自然就会干裂了，裂纹舌的形成也是这样，如果说你脾虚，痰湿重，痰湿困脾，你吃进去的食物是不是没办法运化了，那水谷精微物质少了，舌头失去濡养了，自然会出现裂纹舌，再加上痰湿阻滞脾运化的水液上乘，也会导致裂纹的产生，这类人群通常会出现、痰多，肢体困重，胸闷气短、大便粘腻的表现，但是这种裂纹舌通常只会在舌中出现裂纹，也就是脾胃的反射区出现裂纹，大家看图片，就像这种，为什么呢？
这是因为可能你这个阶段的脾虚对其他脏腑还没有造成更多的影响，所以，只是在舌中部位出现了裂纹，其他部位受不同脏腑精气的滋养，暂时还没出现裂纹，这时候怎么办呢？我们就要健脾祛湿化痰了，可以参考一个六君子丸。
那间接关系呢？
如果说还是舌苔厚腻有齿痕，但是你不单单是舌头中间出现裂纹了，舌根位置、舌头两侧也都是裂纹，这多见就是脾虚，导致的肝肾两虚，我们说脾是后天之本，肾藏精，肝肾同源，我们后天之精都是需要依靠脾的运化而来的，说脾虚的话，就会出现肝肾亏虚的情况。肝肾亏虚了，肝血、以及肾精就无法通过经络传递滋养舌体，就会出现裂纹舌，这类人群除了脾虚痰湿重的表现以外，还会出现身体早衰、牙齿松动、特别虚弱的情况，它的舌象就像这种，大家看图片，几乎整个舌头都有裂纹，这时候怎么办呢？我们就要先健脾祛湿化痰，然后滋补肝肾，可以先用一段时间六君子丸，等脾的功能恢复差不多了，再参考一个五子衍宗丸。
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